أعراض الاكتئاب

الاكتئاب يشمل العديد من المراحل والمستويات، بغض النظر عن الجنس والعمر والوضع المادي والاقتصادي، وهذا المرض النفسي العصبي يشمل العديد من الأعراض الجسدية والنفسية وقد يكون من الصعب تحديد مستوى الحالة لتداخل نفس الأعراض نفسها للعديد من الأمراض العصبية والنفسية الأخرى، كما أن الأعراض تختلف من شخص لآخر، كما أن عدد المصابين في تزايد مع مرور الأعوام.

لذلك سنطرح في هذا المقال أهم الأعراض التي تستدعي استشارة الطبيب النفسي والمرابطة بالاكتئاب.

  • فقدان الشعور بوجود حافز: الاكتئاب عادة يؤدي إلى فقدان الشعور بالاهتمام والتي تجعل المصاب يشعر بالشغف والمتعة، غالباً المصابون يبدؤون بالانعزال عن محيط الأصدقاء والعائلة ويبدؤون بعد الاهتمام بالنظافة الشخصية والمظهر الخارجي والفشل في تولي وتحمل مسؤولياتهم اليومية.
  • الصعوبة في اتخاذ القرارات: بينت الأبحاث الأخيرة أن الشخص الواحد يتخذ من 4 إلى 5 قرارات في الساعة الواحدة، ومع الشخص المصاب بالاكتئاب يواجه صعوبة بالغة في اتخاذ أبسط القرارات مع كثرة النسيان وفقدان التركيز خاصة مع أدوية الاكتئاب التي قد تؤدي إلى مثل هذه الأعراض.
  • قلة الثقة بالنفس وتحقير الذات: خاصة عندما يكون المصاب بالاكتئاب غير قادراً على تنفيذ وعوده وتحمل المسؤولية، يصبح منفرد بالنسبة للأصدقاء والعائلة ومن هنا يبدأ لوم النفس وجلد الذات.
  • الشعور الدائم بالندم: يبدأ الشخص المصاب بالشعور بالذنب والندم و الإحباط مع توفر أسباب مقنعة أو عدم توفرها لهذا الشعور، بلغة أخرى يضخم المصاب ردود أفعاله نسبة للحدث الذي يمر به.
  • حدة الطبع: يصبح المصاب غير قادر على احتمال تصرفات المحيطين به إطلاقاً، فيكون أكثر توتراً وعصبية بالتعامل مع التحديات اليومية ويفرغون ذلك عبر عصبيتهم الدائمة، وذلك لشعورهم بالحساسية المفرطة تجاه الأحداث اليومية التي يمرون بها.
  • الأرق والقلق: يصبح المصابون مهووسين بالخطأ الذي أصابهم، مما يؤدي لشعورهم بالأرق والقلق، والإعياء وفقدان الشهية ومشاكل في التركيز.
  • الأفكار الانتحارية: يطور المصابون نظرة سوداوية للحياة، فالبعض يبدؤون بالتفكير في الموت والقليل منهم يتكلمون عن نيتهم في ذلك، ومع ذلك إلى الآن لا يوجد رابط مباشر بين الاكتئاب والانتحار الفعلي.
  • تغيرات في الهرمونات الجنسية: قدرت الدراسات أن امرأة واحدة من كل 8 امرأة تعاني من الاكتئاب، وهذه الحالة تؤدي إلى اختلال توازن الهرمونات لدى النساء المكتئبات مما يؤدي لحدوث عدم انتظام في الدورة الشهرية، كما أن هناك ربط بين الاكتئاب وقلة الخصوبة لدى الرجال.
  • الألم الجسدي: يعاني المصابون عادة من آلام عامة في الجسم دون ربطها لسبب فعلي غير الاكتئاب والصداع.

مستشفى فلسطين يتمنى لكم الصحة والسلامة