كيف تختار نظارة تحمي عينيك من شمس الصيف؟

من المقتنيات الأساسية التي يجب اختيارها بعناية خلال فصل الصيف النظارات الشمسية، لتوفير أكبر قدر ممكن من الحماية للعينين، حيث أن تعرض العينين المفرط للأشعة الفوق بنفسجية قد يؤدي إلى مرض عتامة عدسة العين، و حروق في العين، و السرطان. قد لا نكون قادرين على إخبارك أي من النظارت الأكثر مواكبة للموضة لهذا الصيف أو أيها قد تناسبك شكلاً، و لكن بالتأكيد قادرون على لفت انتباهك لأكثر من نقطة طبية و مصنعية عند شرائك واحدة:

  • التركيز على العدسات بحيث توفر حماية تصل إلى نسبة من 95% إلى 99% من الأشعة فوق البنفسجية مع العلم أن لون العدسات ليس لها أية علاقة بدرجة الحماية.

  • إختيار العدسات بحيث توفر مساحة جيدة لتغطية العينين من كل الجوانب لحماية أكبر من الأشعة الفوق البنفسجية.

  • في حال ممارسة رياضة المشي أو السباحة أو أية نشاطات يتخللها بقاء أطول تحت أشعة الشمس، يفضل اختيار عدسات ذات خاصية Polarozation و التي تسمى بالعدسات المستقطبة، لتوفير حماية أكبر.

  • يجب شراء النظارة من مركز موثوق و متخصص في علم البصريات، و تجنب شراء النظارات المنتشرة بالأسواق كنوع من الإكسسوارات ذات العدسات الرقيقة، التي لن توفر الحماية المطلوبة.

  • إختيار نظارات شمسية تتناسب مع شكل الوجه، مهم جداً للإلتزام بارتدائها، لذلك يمكن استشارة أخصائي البصريات لتقليل الخيارات المتاحة. يجب أن تكون النظرة الشمسية ذات مقاس مناسب بحيث لا تضغط على جوانب الأنف أو الأذرع عن الوجه، أو لتجنب انزلاقها.

  • العدسات المتينة غير القابلة للخدش، ميزة إضافية يجب أخذها بعين الإعتبار، حيث أن الخدوش تعمل على تسريب الأشعة الضارة للعينين.

  • النظارات الشمسية تعتبر ذات أهمية كبيرة بالنسبة للأطفال أيضاً، نظراً لأن ‫بؤبؤ العين لديهم يكون أكبر من مثيله لدى البالغين، فضلاً عن أن عدسات ‫أعينهم تُنفذ الضوء بشكل أكبر أيضاً.

أسرة مستشفى فلسطين تتمنى لكم الصحة و السلامة و صيفاً ممتعاً.