نقص الحديد

كيف تعلم إن كنت تعاني من نقص الحديد؟

كيف تعلم إن كنت تعاني من نقص الحديد؟

الحديد مكون أساسي لبروتين يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين إلى كافة أنحاء الجسم. إقرأ هذا المقال لتتعلم عن أعراض نقص الحديد وكيفية تجنبه